Supă de roșii

Clasicul de cantină, care preparat acasă ajunge într-o cu totul altă dimensiune. Secretul stă în concentrarea aromelor: rumenirea cepei și a legumelor (caramelizarea) scoate la iveală dulceața, care contrabalansează aciditatea naturală a roșiilor. Rezultatul este o supă catifelată, armonioasă, care iarna încălzește, iar vara răcorește chiar și rece.

🕒 Timp de preparare 15 min
🍳 Timp de gătire 30 min
Timp total 45 min
🍽️ Porții 5 porții
🔥 Calorii 220 kcal
🌍 Bucătărie Ungurească

Ingrediente

Echipament necesar

  • Oală
  • Blender vertical
  • Răzătoare pentru brânză

Informații alergeni

⚠️ Țelină

Instrucțiuni

1

Taie ceapa și usturoiul mărunt. Taie morcovul și țelina felii subțiri.

Sfat: Legumele dau o dulceață naturală supei, așa că e nevoie de mai puțin zahăr adăugat.
2

În ulei călește ceapa până devine sticloasă, apoi adaugă morcovul, țelina și usturoiul. Prăjește-le 5-6 minute, până încep să miroasă.

Sfat: Prăjirea (reacția Maillard) creează arome mai profunde decât dacă le-ai fierbe direct în apă.
3

Toarnă peste roșiile și supa de bază. Sărează, piperează și adaugă zahărul.

Sfat: Dacă folosești conservă, clătește cutia cu puțină apă și toarn-o și pe aia – fiecare picătură de gust contează.
4

Fierbe la foc mediu 20-25 minute, până morcovul se înmoaie complet.

Sfat: E gata când morcovul se poate zdrobi cu lingura.
5

Ia de pe foc, aruncă în ea busuiocul proaspăt și pasează cremos cu blenderul vertical.

Sfat: Nu fierbe busuiocul, pentru că își pierde aroma proaspătă și se înnegrește. În supa fierbinte se înăbușă exact cât trebuie în timpul pasării.
6

Gustă și dacă trebuie, ajustează echilibrul dulce-sărat-acid. Servește cu paste alfabet sau brânză.

Sfat: O picătură de ulei de măsline de calitate deasupra evidențiază gustul roșiilor (licopenul, pigmentul roșiilor, este solubil în grăsimi).

Întrebări frecvente rețetă

A ieșit prea acră supa.
Aciditatea roșiilor variază. Un praf de bicarbonat poate neutraliza acidul, sau mai mult zahăr poate contrabalansa senzația de gust.
A ieșit lichidă supa.
Mai fierbe-o fără capac, ca apa să se evapore (reducție), sau îngroș-o cu puțin rântaș/amidon.

Ingrediente

  • 800 g Roșii decojite (conservă) sau roșii proaspete, coapte
  • 1 buc. Ceapă roșie
  • 2 căței Usturoi
  • 1 fir Țelină (tulpină sau bucată de rădăcină)
  • 1 fir Morcov
  • 2 lg Ulei de măsline
  • 1 lg Zahăr (după gust)
  • 500 ml Supă de legume sau apă
  • 1 legătură Busuioc proaspăt