Gustări sănătoase și pline de energie: nuci și semințe. Aflați de ce sunt indispensabile într-o dietă modernă și cum le puteți folosi la copt.
Nuci și semințe
Nuci Pecan: Oleaginoasa dulce și hrănitoare care își cere locul în bucătărie
Migdale: Super-semințe crocante – sănătate, gust și utilizare
Nuci tigru (Chufa) – Tuberculul dulce natural, perfect ca lapte și gustare
Susan negru nedecojit – Semințele cu gust profund, bogate în antioxidanți
Alune de pădure decojite (Turcia) – Gustul mediteranean, crocant și cremos
Mandule decojite – Sâmburele fin, eroul secret al bucătăriei
Nuci Macadamia decojite: Delicatesa cremoasă și sănătoasă de lux
Semințe de in auriu: Bomba de Omega-3 cu gust delicat
Semințe de in maro: Sursa vegetală de Omega-3 și fibre
Semințe de cânepă nedecorticate: Forța plantelor în stare pură, pentru germinare sau măcinare
Fistic decorticat: Aurul verde, imbatabil la gust și nutrienți