Moela cu morcovi

'Moela', adică pipota de pui, este un ingredient neglijat pe nedrept, deși preparată corespunzător este o adevărată delicatesă. Deoarece pipota este un mușchi puternic, secretul este răbdarea: prin înăbușire lungă și lentă devine fragedă, în timp ce sosul său colagenic îmbracă morcovul dulce. Această mâncare este 'petisco'-ul (tapas) favorit al bucătăriilor portugheze și braziliene, care se mănâncă întingând cu pâine proaspătă.
🕒 Timp de preparare 20 min
🍳 Timp de gătire 1 oră 10 min
Timp total 1 oră 30 min
🍽️ Porții 4 porții
🔥 Calorii 280 kcal
🌍 Bucătărie Internațională

Ingrediente

Echipament necesar

  • Tocător, cuțit
  • Oală mare cu capac

Instrucțiuni

1

Spală pipota temeinic, îndepărtează orice pieliță și resturi, apoi taie-o în bucăți de o îmbucătură. Pregătește legumele: toacă ceapa mărunt, morcovul rondele, ardeiul cubulețe.

Sfat: Curățarea atentă este esențială, altfel mâncarea poate avea un gust secundar neplăcut.
2

Într-o oală încinge uleiul, pune ceapa și ardeiul. Călește 5 minute, apoi adaugă usturoiul zdrobit și amestecă un minut.

Sfat: Prăjirea cepei și ardeiului conferă gustul de bază dulceag (sofrito).
3

Pune pipota în oală și călește până se albește. Adaugă morcovul, chimionul, sarea și piperul.

Sfat: 'Călirea' cărnii este de fapt doar coagularea proteinelor de suprafață, dar ajută la sigilarea aromelor.
4

Toarnă apa cât să acopere. Acoperă și fierbe la foc mic, liniștit, aprox. 60 de minute, până când pipota devine moale ca untul.

Sfat: Descompunerea colagenului în gelatină este un proces care necesită timp, dar de la asta va fi sosul gros și lipicios.
5

Dacă pipota e moale, ia capacul și fierbe până scade zeama în exces, ca să obții un sos gros.

Sfat: Această reducție concentrează aromele.
6

Ia de pe foc și amestecă coriandrul proaspăt tocat.

Sfat: Prospețimea citrică a coriandrului echilibrează gustul greu al organelor.

Întrebări frecvente rețetă

De ce a rămas pipota tare?
Pipota este un mușchi tare, are nevoie de timp. Dacă și după 60 de minute e ațoasă, mai adaugă apă și fierbe mai departe. În oala sub presiune ajung și 30 de minute.
Mâncarea a ieșit amară.
Probabil s-a ars usturoiul la început, sau nu ai curățat bine pipota de pielița galbenă.

Ingrediente

  • 500 g Pipote de pui (curățate)
  • 2 buc. Morcovi medii
  • 1 buc. Ceapă roșie
  • 3 căței Usturoi
  • 2 lg Ulei de măsline
  • 1 buc. Ardei gras (roșu)
  • 1 lgț Sare
  • 0.5 lgț Piper negru măcinat
  • 1 lgț Chimion măcinat
  • 1 legătură Coriandru proaspăt
  • 500 ml Apă sau supă de pui