Supă cremă de țelină coaptă

Țelina este o legumă controversată, dar coaptă își arată o cu totul altă față. În căldura cuptorului, aromele crude și pământoase ale rădăcinii se îmblânzesc, lăsând loc unei arome dulci, de nucă, ce amintește aproape de castane. Această aromă profundă este accentuată de cimbru, rezultatul fiind o supă cremă atât de fină încât îi va convinge chiar și pe cei care credeau că nu le place țelina.
🕒 Timp de preparare 15 min
🍳 Timp de gătire 40 min
Timp total 55 min
🍽️ Porții 4 porții
🔥 Calorii 240 kcal
🌍 Bucătărie Internațională

Ingrediente

Echipament necesar

  • Tavă de copt
  • Hârtie de copt
  • Oală mare
  • Blender vertical

Informații alergeni

⚠️ Lactate (dacă smântâna e din lapte)
⚠️ Gluten (pâine)

Instrucțiuni

1

Preîncălzește cuptorul la 200°C. Curăță țelina și taie-o cuburi de 2-3 cm. Taie ceapa în sferturi, lasă usturoiul întreg (în coajă, dacă nu vrei să se ardă, sau curățat și ascuns sub legume).

2

Pune legumele într-o tavă, stropește-le cu ulei de măsline, sărează, piperează și presară cimbru. Coace-le 25-30 de minute, până când marginile țelinei încep să se rumenească și se înmoaie.

Sfat: Coacerea concentrează aromele și caramelizează zaharurile, făcând supa mult mai gustoasă decât dacă ai fi fierb-o simplu.
3

Mută legumele coapte într-o oală (scoate usturoiul din coajă dacă l-ai copt așa). Toarnă supa de bază, dă în clocot și fierbe 10 minute.

Sfat: Asta înmoaie complet fibrele pentru blenduire.
4

Pasează supa fin cu un blender vertical. Adaugă smântâna și mai dă un clocot.

Sfat: Grăsimea din smântână transportă aromele și face textura mai fină (emulsie).
5

Între timp, într-o tigaie, prăjește cuburile de pâine în puțin ulei.

6

Servește supa fierbinte cu crutoane crocante.

Întrebări frecvente rețetă

De ce a ieșit supa grunjoasă?
Fibrele țelinei sunt puternice. Dacă nu a fost fiartă/coaptă suficient de moale, blenderul nu o poate face complet fină. Mai fierbe-o puțin sau trece-o printr-o sită.

Ingrediente

  • 600 g Țelină (rădăcină curățată)
  • 1 medie Ceapă roșie
  • 2 căței Usturoi
  • 200 ml Smântână vegetală (sau lichidă pentru gătit)
  • 800 ml Supă de legume (sau apă)
  • 2 lg Ulei de măsline
  • 1 lgț Cimbru uscat (sau 2 fire proaspăt)
  • 1 lgț Sare
  • 0.5 lgț Piper alb măcinat
  • 50 g Cuburi de pâine (pentru crutoane)