- La ce grad de coacere să-l fac?
- Este interzisă gătirea excesivă a vânatului! Medium-rare (mediu în sânge) este scopul, atunci este cel mai fraged. Dacă îl faci bine făcut (well-done), va fi tare și uscat.
Steak de elan cu reducție de fructe de pădure
Carnea de cerb (wapiti) este regele cărnurilor roșii: slabă, bogată în fier și cu un gust profund. Deoarece conține foarte puțină grăsime, este foarte ușor să se usuce, de aceea prăjirea rapidă la temperatură înaltă (searing) este cel mai bun prieten al său. Astringența fructelor de pădure și reducția dulce (sosul scăzut) sunt un acompaniament clasic, care contrabalansează caracterul feros al vânatului.
Ingrediente
600
g
Steak de cerb (Wapiti sau cerb comun)
1
lgț
Sare
1
lgț
Piper negru măcinat
2
lg
Ulei de măsline
150
g
Amestec de fructe de pădure (zmeură, afine, mure)
100
ml
Vin roșu sec
1
lg
Miere
1
lg
Oțet balsamic
30
g
Unt (rece)
2
fire
Cimbru proaspăt
Listă de cumpărături (0)
Echipament necesar
- Tigaie cu fund gros (preferabil fontă)
- Clește de bucătărie
- Folie de aluminiu (pentru odihnă)
Informații alergeni
Lapte
Instrucțiuni
1
✓
Scoate carnea din frigider cu 30 de minute înainte de gătire. Șterge-o, sărează și piperează.
Sfat: Carnea rece răcește tigaia și nu se rumenește, ci fierbe. Carnea umedă de asemenea nu se rumenește (inhibarea reacției Maillard).
2
✓
Încinge tigaia până fumegă cu uleiul. Așază carnea în ea.
Sfat: Sunetul sfârâit indică temperatura potrivită.
3
✓
Prăjește pe fiecare parte timp de 3-4 minute fără a o mișca, până capătă o crustă maro închis.
Sfat: Nu o înțepa cu furculița, deoarece se scurg sucurile.
4
✓
Scoate carnea, pune-o pe o farfurie și acoper-o lejer cu folie de aluminiu pentru 10 minute.
Sfat: În timpul odihnei fibrele se relaxează, iar sucurile cărnii, care au fugit spre centru la prăjire, se redistribuie (suculență).
5
✓
În tigaia fierbinte (nu o spăla!) toarnă vinul și raclează resturile arse.
Sfat: Gusturile prăjite din carne constituie baza sosului.
6
✓
Adaugă fructele, mierea, oțetul, cimbrul. Fierbe până scade la jumătate.
Sfat: Reducția îngroașă aromele.
7
✓
Ia de pe foc și amestecă untul rece.
Sfat: Untul rece emulsionează sosul (monté au beurre), îi dă luciu și cremozitate.
8
✓
Feliază carnea perpendicular pe fibre și stropește-o cu sos.
Sfat: Tăierea fibrelor rezultă într-o îmbucătură mai fragedă.
Întrebări frecvente rețetă
Ingrediente
- 600 g Steak de cerb (Wapiti sau cerb comun)
- 1 lgț Sare
- 1 lgț Piper negru măcinat
- 2 lg Ulei de măsline
- 150 g Amestec de fructe de pădure (zmeură, afine, mure)
- 100 ml Vin roșu sec
- 1 lg Miere
- 1 lg Oțet balsamic
- 30 g Unt (rece)
- 2 fire Cimbru proaspăt