Sos de iaurt cu lime și coriandru

Acest sos „bun la toate” este arma secretă a frigiderului tău. Cremozitatea iaurtului și aciditatea lime-ului formează împreună o pereche atât de răcoritoare, încât poate „tăia” greutatea fripturilor grase sau a mâncărurilor condimentate. 5 minute de muncă, dar la masă toți îți vor cere rețeta.
🕒 Timp de preparare 10 min
Timp total 10 min
🍽️ Porții 4 porții
🔥 Calorii 60 kcal
🌍 Bucătărie Internațională

Ingrediente

Echipament necesar

  • Bol pentru amestecat
  • Storcător de citrice

Informații alergeni

⚠️ Lapte

Instrucțiuni

1

Spală coriandrul, scutură-l de apă și taie-l foarte mărunt (poți pune și tulpina, acolo e cel mai mult gust!).

Sfat: Este important ca verdeața să fie uscată, altfel va apoia iaurtul.
2

Rade usturoiul sau zdrobește-l pastă.

Sfat: Usturoiul ras se amestecă mai bine decât bucățile tăiate, așa nu vei mușca dintr-un cățel mare și iute.
3

Amestecă iaurtul cu zeama de lime, usturoiul, coriandrul și uleiul de măsline. Condimentează cu sare și piper.

Sfat: Uleiul ajută ca aromele condimentelor să se elibereze mai bine și crema să fie mai mătăsoasă (emulsie).
4

Pune la frigider pentru cel puțin 15 minute înainte de servire.

Sfat: Aromele au nevoie de timp să se întrepătrundă, aroma de usturoi și coriandru să pătrundă iaurtul.

Întrebări frecvente rețetă

Sosul a ieșit prea lichid, ce să fac?
Folosește iaurt grecesc, deoarece are un conținut mai mic de apă. Dacă e deja lichid, pune puțină brânză rasă sau lasă-l să stea la frigider.

Ingrediente

  • 250 ml Iaurt natural (de preferat grecesc)
  • 1 legătură Coriandru proaspăt
  • 2 lg Zeamă proaspătă de lime
  • 1 cățel Usturoi
  • 0.5 lgț Sare
  • 0.25 lgț Piper negru
  • 1 lg Ulei de măsline