Pita cu Halloumi

Halloumi este rebelul brânzeturilor: în loc să se topească și să curgă pe grătar, își păstrează mândră forma și dezvoltă o crustă maronie apetisantă. Motivul este structura proteică specială a brânzei, care este gătită în zer fierbinte în timpul preparării. Gustul sărat al brânzei 'scârțâitoare' este excelent contrabalansat de prospețimea legumelor și aciditatea iaurtului.
🕒 Timp de preparare 15 min
🍳 Timp de gătire 10 min
Timp total 25 min
🍽️ Porții 4 porții
🔥 Calorii 620 kcal
🌍 Bucătărie Grecesc

Ingrediente

Echipament necesar

  • Tigaie grill sau tigaie teflonată
  • Cuțit și tocător

Informații alergeni

⚠️ Gluten
⚠️ Lapte

Instrucțiuni

1

Amestecă iaurtul cu usturoiul zdrobit, menta și pătrunjelul tocate, sarea și piperul. Pune la frigider ca aromele să se întrepătrundă.

Sfat: Gustul usturoiului se intensifică în timp în iaurt.
2

Feliază legumele (roșii, castravete, ceapă) subțire.

3

Taie Halloumi în felii de aprox. 1 cm grosime. Unge-le subțire cu ulei de măsline.

Sfat: Nu turna uleiul în tigaie, ci unge brânza, astfel va absorbi mai puțină grăsime.
4

În tigaia încinsă prăjește feliile de brânză câte 2-3 minute pe fiecare parte, până apar pete aurii. Stropește cu zeamă de lămâie în timpul prăjirii.

Sfat: Aciditatea lămâii contrabalansează grăsimea și sarea brânzei.
5

Încălzește lipiile (în tigaie sau prăjitor de pâine).

Sfat: Pita caldă este mai elastică, mai ușor de umplut fără să se rupă.
6

Umple lipiile cu legume și brânza fierbinte, apoi stropește din belșug cu iaurtul condimentat.

Întrebări frecvente rețetă

De ce este elastică brânza?
Halloumi este natural puțin elastică, dar dacă o gătești prea mult, devine cauciucată. Prăjește-o doar până prinde o crustă maronie!
O pot mânca și crudă?
Da, dar gustul și textura ei se evidențiază cu adevărat când este prăjită (reacția Maillard pe suprafața brânzei).

Ingrediente

  • 250 g Brânză Halloumi
  • 4 buc. Lipie pita
  • 2 buc. Roșii
  • 1 buc. Castravete Fabio
  • 1 buc. Ceapă roșie
  • 3 ml Ulei de măsline
  • 1 legătură Mentă proaspătă
  • 1 legătură Pătrunjel proaspăt
  • 20 ml Zeamă de lămâie
  • 1 cățel Usturoi (zdrobit)
  • 150 g Iaurt grecesc dens
  • 1 lgț Sare
  • 0.5 lgț Piper