Medalioane de antilopă

Prepararea antilopei (și în general a vânatului) îi sperie pe mulți, deși regula e simplă: fiind o carne foarte macră, sportivă, nu are aproape deloc grăsime între fibre. De aceea este interzis să o prăjești prea mult! Modul de tăiere 'medallion' (medalioane) permite prăjirea rapidă, bruscă, unde crusta e crocantă, iar interiorul rămâne moale ca untul. Aciditatea sosului de vin roșu și cremozitatea untului compensează lipsa grăsimii în experiența gustului.
🕒 Timp de preparare 15 min
🍳 Timp de gătire 15 min
Timp total 35 min
🍽️ Porții 4 porții
🔥 Calorii 480 kcal
🌍 Bucătărie Internațională

Ingrediente

Echipament necesar

  • Tigaie de fontă (pentru cea mai bună menținere a căldurii)
  • Tel (pentru sos)
  • Termometru de carne

Informații alergeni

⚠️ Lapte

Instrucțiuni

1

Scoate carnea din frigider cu 20 de minute înainte de prăjire. Sărează și piperează chiar înainte de prăjire.

Sfat: Momentul sărării este critic: dacă sărezi prea devreme, sarea extrage umiditatea de la suprafață, și carnea se va înăbuși în loc să se rumenească.
2

Încinge uleiul până fumegă în tigaie. Pune carnea, și nu o mișca! Prăjește 2-3 minute pe fiecare parte (pentru medium-rare). Scoate-o și odihnește-o acoperită.

Sfat: Regula 'nu o mișca' e importantă, pentru că carnea se caramelizează (reacția Maillard) doar dacă e în contact continuu cu metalul fierbinte.
3

Dă focul mai mic sub tigaie. Aruncă jumătate din unt, usturoiul zdrobit și cimbrul. Prăjește jumătate de minut.

Sfat: Condimentele aromatice se dizolvă cel mai bine în grăsime.
4

Toarnă vinul. Râcâie cu lingura de lemn stratul maro de pe fund (deglazare). Fierbe până scade la jumătate.

Sfat: Acel 'strat maro' e plin de gust, e păcat să-l lași acolo. Aciditatea vinului îl dizolvă.
5

Adaugă supa, fierbe din nou până scade la jumătate. La final amestecă smântâna și restul de unt rece, luat de pe foc.

Sfat: Untul rece la final (monté au beurre) îngroașă și dă luciu sosului (emulsionare).
6

Pune carnea înapoi în sos pentru 1 minut să se încălzească, apoi servește.

Sfat: Toarnă și zeama lăsată de carne în timpul odihnei în sos, aceea e gustul pur!

Întrebări frecvente rețetă

Ce gust are antilopa?
Seamănă cu cerbul, ușor dulceag, pământiu, gust de 'vânat', carne cu fibre fine.
Nu am supă de vită, e bună apa?
Mai bine folosește un cub de supă de calitate, apa e prea fără gust pentru acest sos bogat.

Ingrediente

  • 4 buc. Medalioane de antilopă (sau felii de cotlet de cerb)
  • 30 ml Ulei de măsline
  • 30 g Unt rece
  • 2 căței Usturoi
  • 5 g Cimbru proaspăt
  • 10 g Sare
  • 5 g Piper proaspăt măcinat
  • 100 ml Vin roșu sec
  • 150 ml Supă de vită
  • 50 ml Smântână lichidă grasă (min. 30%)