Lassi cu ghimbir

Lassi nu este doar o băutură cu iaurt, ci încheierea indispensabilă a unei mese indiene. Iaurtul cremos și gras formează un strat protector în stomac după mâncărurile condimentate, în timp ce prospețimea ghimbirului „trezește” papilele gustative. Această variantă ridică experiența de la o răcoritoare zilnică la o băutură festivă prin eleganța apei de trandafiri.
🕒 Timp de preparare 10 min
Timp total 10 min
🍽️ Porții 2 porții
🔥 Calorii 180 kcal
🌍 Bucătărie Indiană

Ingrediente

Echipament necesar

  • Blender de mare putere
  • Răzătoare
  • Pahare

Informații alergeni

⚠️ Lapte

Instrucțiuni

1

Curăță ghimbirul (răzuiește coaja cu o linguriță) și dă-l fin prin răzătoare, perpendicular pe fibre.

Sfat: Tăind fibrele, eviți să rămână fire lungi în băutură și eliberezi uleiurile aromate.
2

Pune în blender iaurtul, ghimbirul ras, mierea, sucul de lămâie și apa de trandafiri. Mixează până devine omogen.

Sfat: Aciditatea iaurtului și dulceața mierii echilibrează iuțeala ghimbirului.
3

Adaugă apa rece și cuburile de gheață, apoi mixează la viteză maximă până devine spumos.

Sfat: Mixarea rapidă introduce aer în sistem (aerare), transformând iaurtul gras într-o emulsie ușoară și spumoasă.
4

Toarnă în pahare și servește imediat. Poți decora cu puțin ghimbir extra sau petale de trandafir.

Sfat: Consumă imediat, înainte ca zerul să se separe (separarea fazelor).

Întrebări frecvente rețetă

De ce a devenit lassi amar?
Enzimele din ghimbirul proaspăt încep să descompună proteinele din lapte în timp, rezultând un gust amărui. De aceea, prepară-l mereu proaspăt și consumă-l imediat!
Pot folosi ghimbir măcinat?
Mai bine nu. Uleiurile „picante-proaspete” ale ghimbirului proaspăt dau sufletul băuturii, pudra are un gust mai pământiu.

Ingrediente

  • 400 g Iaurt natural (gras, cremos)
  • 2 cm Ghimbir proaspăt
  • 2 lg Miere (sau după gust)
  • 1 lgț Suc proaspăt de lămâie
  • 150 ml Apă (rece ca gheața)
  • 6 buc. Cuburi de gheață
  • 1 lgț Apă de trandafiri