- Cum știu că e pătrunsă?
- Folosește un termometru de carne! 55°C este medium-rare (roz), 60°C este medium. Nu o coace prea mult!
- Carnea are miros puternic, ce să fac?
- Seul dă mirosul. Taie grăsimea în exces înainte de prăjire și folosește multă zeamă de lămâie în marinadă.
Cotlete de miel cu rozmarin
Cotletul de miel (rack of lamb) este una dintre cele mai elegante și fragede părți de carne. Secretul stă în coacerea 'pink' (rozé): mielul este o carne slabă, dacă o coacem prea mult, se usucă imediat și capătă consistență de talpă. Uleiurile volatile din rozmarin și gustul puternic al usturoiului contrabalansează aroma caracteristică, puternică a mielului.
Ingrediente
8
buc.
Cotlet de miel (feliat)
3
crenguțe
Rozmarin proaspăt
4
căței
Usturoi
3
lg
Ulei de măsline
1
lg
Zeamă de lămâie
1
lgț
Sare grunjoasă
1
vârf de cuțit
Piper proaspăt măcinat
Listă de cumpărături (0)
Echipament necesar
- Tigaie grill sau tigaie de fontă
- Bol pentru marinare
- Clește de bucătărie
Instrucțiuni
1
✓
Prepară marinada: amestecă uleiul, zeama de lămâie, frunzele de rozmarin tocate și usturoiul zdrobit.
Sfat: Aciditatea lămâii frăgezește puțin fibrele.
2
✓
Tăvălește carnea în marinadă și las-o la frigider 2 ore. Scoate-o cu 30 de minute înainte de prăjire, să ajungă la temperatura camerei.
Sfat: Carnea rece suferă un șoc în tigaia fierbinte, se arde la exterior și rămâne crudă la interior. Las-o să se încălzească.
3
✓
Încinge tigaia foarte tare. Sărează carnea chiar înainte de prăjire.
Sfat: Dacă o sărezi din timp, lasă zeamă. Lasă sărarea mereu la sfârșit la această carne.
4
✓
Prăjește cotletele câte 3-4 minute pe fiecare parte, până prind o crustă frumoasă. Interiorul să rămână roz.
Sfat: Nu o mișca întruna, las-o să se prăjească!
5
✓
După prăjire odihnește carnea 5 minute înainte de servire.
Sfat: În timpul odihnei sucurile cărnii, care au fugit spre centrul cărnii din cauza căldurii, se redistribuie printre fibre.
Întrebări frecvente rețetă
Ingrediente
- 8 buc. Cotlet de miel (feliat)
- 3 crenguțe Rozmarin proaspăt
- 4 căței Usturoi
- 3 lg Ulei de măsline
- 1 lg Zeamă de lămâie
- 1 lgț Sare grunjoasă
- 1 vârf de cuțit Piper proaspăt măcinat