- De ce s-a desfăcut chifteaua?
- Probabil nu ai amestecat compoziția destul, sau a fost prea puțin liant (ou/pesmet). Dar ai grijă, amestecarea excesivă o face tare!
- Se poate congela?
- Da, fie crudă, fie preparată în sos, se poate congela excelent.
Albóndigas (Chiftele spaniole)
Vedeta indispensabilă a barurilor de tapas spaniole. Secretul Albóndigas nu stă în carne, ci în 'liant': amestecul de pesmet și ou menține chiftelele lejere și suculente. Dacă am frământa doar carne macră, am obține mingi de cauciuc tari. Iar fierberea lentă în sosul de roșii permite chiftelei să preia gustul sosului, în timp ce îl și îngroașă.
Ingrediente
500
g
Carne tocată de vită (preferabil mai grasă, ex. ceafă)
50
g
Pesmet
1
buc.
Ou
3
căței
Usturoi
1
buc.
Ceapă
1
legătură
Pătrunjel proaspăt
500
ml
Roșii pasate (Passata)
1
lgț
Chimen (prăjit, măcinat)
1
lgț
Oregano uscat
3
lg
Ulei de măsline
1
lgț
Sare
0.5
lgț
Piper negru
300
ml
Supă sau apă
Listă de cumpărături (0)
Echipament necesar
- Bol mare de amestecat
- Tigaie largă (ca să încapă chiftelele una lângă alta)
Informații alergeni
Gluten
Ou
Instrucțiuni
1
✓
Pregătește compoziția de carne: amestecă carnea tocată, pesmetul, oul, pătrunjelul tocat mărunt, 2 căței de usturoi zdrobit, chimenul, sarea și piperul. Formează chiftele de mărimea unei nuci.
Sfat: Înainte de a le modela pe toate, prăjește o bucățică mică în tigaie pentru degustare. Așa mai poți săra dacă trebuie.
2
✓
Încinge uleiul și prăjește chiftelele de jur împrejur la foc mare. Nu trebuie să fie pătrunse, doar să prindă puțină crustă maro la exterior.
Sfat: Această crustă dă gustul (reacția Maillard) și ajută la menținerea formei chiftelei în sos.
3
✓
Scoate chiftelele. În uleiul rămas călește ceapa tocată mărunt și restul de 1 cățel de usturoi.
Sfat: Bucățelele de carne rămase pe fundul tigăii vor fi dizolvate de umiditatea cepei, asta îmbogățește sosul.
4
✓
Toarnă roșiile și supa/apa. Presară oregano, adu la fierbere.
Sfat: Dacă roșiile sunt foarte acide, poți contrabalansa cu un praf de zahăr.
5
✓
Pune chiftelele înapoi în sos. Sub capac, la foc mic, fierbe (să nu clocotească tare!) cca. 20-25 de minute.
Sfat: Focul mic e necesar ca chiftelele să nu se sfărâme, și sosul să se îngroașe frumos (reducție).
Întrebări frecvente rețetă
Ingrediente
- 500 g Carne tocată de vită (preferabil mai grasă, ex. ceafă)
- 50 g Pesmet
- 1 buc. Ou
- 3 căței Usturoi
- 1 buc. Ceapă
- 1 legătură Pătrunjel proaspăt
- 500 ml Roșii pasate (Passata)
- 1 lgț Chimen (prăjit, măcinat)
- 1 lgț Oregano uscat
- 3 lg Ulei de măsline
- 1 lgț Sare
- 0.5 lgț Piper negru
- 300 ml Supă sau apă