- De ce a ieșit tare carnea?
- Fie ai tăiat-o prea gros, fie ai prăjit-o prea mult. Taie vita întotdeauna perpendicular pe fibre în fâșii subțiri și prăjește-o doar 2-3 minute!
- Nu am wok, ce să fac?
- O tigaie mare, cu pereți groși este bună, doar nu aglomera carnea, prăjește-o în mai multe tranșe.
Vită cu ghimbir la wok
Esența mâncărurilor preparate la wok este 'Wok Hei', adică respirația wok-ului: acel gust afumat, caramelizat, pe care metalul fierbinte și prăjirea rapidă îl dau mâncării. Această rețetă pune în contrast iuțeala ghimbirului proaspăt cu profunzimea cărnii de vită. Secretul stă în pregătire: până când wok-ul se încinge, totul trebuie să aștepte tăiat, pregătit, deoarece prăjirea durează câteva clipe.
Ingrediente
500
g
Carne de vită (antricot sau pulpă, tăiată fâșii subțiri)
2
lg
Ghimbir proaspăt (răzuit sau tăiat fideluță)
2
căței
Usturoi (zdrobit)
2
buc.
Morcovi (tăiați fideluță - julienne)
1
buc.
Ardei gras (tăiat fâșii)
1
căpățână
Ceapă (feliată)
3
lg
Sos de soia
2
lg
Ulei de susan
1
lg
Amidon de porumb
100
ml
Apă
1
legătură
Coriandru proaspăt
1
un praf
Sare și piper
Listă de cumpărături (0)
Echipament necesar
- Wok sau tigaie mare
- Boluri mici pentru ingredientele pregătite
- Cuțit ascuțit
Informații alergeni
Soia
Instrucțiuni
1
✓
Amestecă sosul de soia, apa și amidonul de porumb într-un bol mic, până nu mai are cocoloașe.
Sfat: Acest sos va acoperi la final mâncarea ca o glazură lucioasă. Amidonul se gelifică la căldură și îngroașă.
2
✓
Încinge wok-ul până fumegă. Toarnă uleiul de susan și aruncă carnea de vită în el. Prăjește agitând timp de 2-3 minute, până se rumenește, apoi scoate-o pe o farfurie.
Sfat: Dacă pui prea multă carne deodată, temperatura scade și carnea își lasă zeama în loc să se prăjească. Prăjește în tranșe dacă e nevoie.
3
✓
În wok-ul fierbinte aruncă ghimbirul și usturoiul, călește 30 de secunde, apoi adaugă legumele (morcov, ardei, ceapă). Călește 3-4 minute.
Sfat: Esența tehnicii 'Stir-fry' este ca legumele să rămână 'crocante' (al dente), să nu se înmoaie complet.
4
✓
Pune carnea înapoi în wok peste legume. Mai amestecă o dată sosul cu amidon pregătit (se poate fi decantat) și toarnă-l peste mâncare.
Sfat: În tigaia fierbinte sosul se îngroașă în câteva clipe.
5
✓
Amestecă totul timp de 1 minut, până când sosul acoperă totul lucios. Servește imediat presărat cu coriandru proaspăt.
Sfat: Servește imediat, deoarece legumele continuă să se înmoaie de la propria căldură.
Întrebări frecvente rețetă
Ingrediente
- 500 g Carne de vită (antricot sau pulpă, tăiată fâșii subțiri)
- 2 lg Ghimbir proaspăt (răzuit sau tăiat fideluță)
- 2 căței Usturoi (zdrobit)
- 2 buc. Morcovi (tăiați fideluță - julienne)
- 1 buc. Ardei gras (tăiat fâșii)
- 1 căpățână Ceapă (feliată)
- 3 lg Sos de soia
- 2 lg Ulei de susan
- 1 lg Amidon de porumb
- 100 ml Apă
- 1 legătură Coriandru proaspăt
- 1 un praf Sare și piper