Suc de grapefruit

Sucul de grapefruit este cel mai caracteristic dintre citrice: dansul gusturilor amărui (naringină), acru și dulce. Acesta nu este un simplu suc de fructe, ci o băutură de trezire, care scutură papilele gustative. Mierea îmblânzește postgustul amărui, așa că îl vor îndrăgi și cei cărora fructul li se pare prea sălbatic ca atare.
🕒 Timp de preparare 10 min
Timp total 10 min
🍽️ Porții 2 porții
🔥 Calorii 110 kcal
🌍 Bucătărie Internațională

Ingrediente

Echipament necesar

  • Storcător de citrice
  • Strecurătoare fină
  • Lingură de amestecat

Instrucțiuni

1

Rostogolește grapefruit-urile pe blat cu palma, aplicând o presiune ușoară, apoi taie-le în jumătate.

Sfat: Rostogolirea ajută la spargerea micilor fibre (pereți celulari) din pulpa fructului, astfel vei putea extrage sucul mai ușor și în cantitate mai mare.
2

Stoarce sucul fructelor temeinic.

Sfat: Folosește fructe proaspete, deoarece uleiurile esențiale din coajă parfumează sucul și în timpul stoarcerii.
3

Dacă dorești o băutură mai mătăsoasă, strecoară sucul printr-o sită fină, presează fibrele cu lingura.

Sfat: Îndepărtarea fibrelor dă o textură mai elegantă, dar lăsându-le înăuntru băutura e mai nutritivă.
4

Amestecă mierea și un strop de sare în sucul proaspăt.

Sfat: Sarea suprimă percepția gustului amar pe limbă, astfel dulceața grapefruit-ului se afirmă mai bine (mascarea gustului).
5

Toarnă în pahare peste cuburi de gheață, și consumă imediat.

Sfat: Vitamina C este sensibilă la lumină și aer, se descompune repede (oxidare), de aceea nu depozita mult timp.

Întrebări frecvente rețetă

De ce e amar sucul?
Naringina din grapefruit cauzează amărăciunea, care se găsește mai ales în pielițele albe. Dacă storci cu grijă, ajunge mai puțină în suc.

Ingrediente

  • 3 buc. Grapefruit copt (cel cu pulpă roz e mai dulce)
  • 1 lg Miere lichidă
  • 1 praf Sare
  • 4 buc. Cuburi de gheață