Sfiha (Plăcintă cu carne)

Sfiha (sau ruda lahmacunului) este răspunsul Levantului la pizza, deși este mult mai veche decât aceasta. Aceste plăcinte deschise cu carne sunt simbolurile meselor comunitare: pe un aluat subțire, crocant, se coace carne tocată condimentată, cu lămâie și roșii. Particularitatea ei este că ragu-ul de carne se coace împreună cu aluatul, astfel zeama lăsată este absorbită imediat de aluat, făcând fiecare îmbucătură incredibil de gustoasă.
🕒 Timp de preparare 1 oră
🍳 Timp de gătire 20 min
Timp total 1 oră 20 min
🍽️ Porții 4 porții
🔥 Calorii 420 kcal
🌍 Bucătărie Orientul Mijlociu

Ingrediente

Echipament necesar

  • Bol pentru dospit
  • Tavă de copt
  • Sucitor

Informații alergeni

⚠️ Gluten
⚠️ Muguri de pin

Instrucțiuni

1

Frământă un aluat din făină, drojdie, apă, sare și ulei. Lasă la dospit 1 oră, până își dublează volumul.

Sfat: Formarea rețelei elastice de gluten este importantă pentru ca aluatul să poată fi întins subțire.
2

Amestecă carnea tocată CRUDĂ cu ceapa rasă, roșiile, zeama de lămâie și condimentele.

Sfat: În rețeta originală carnea se pune crudă pe aluat! Zeama de lămâie „gătește” puțin carnea și oferă prospețime.
3

Stoarce zeama în exces din amestecul de carne.

Sfat: Dacă umplutura e prea umedă, va înmuia aluatul și nu se va coace crocant.
4

Împarte aluatul în bile, întinde-le în cercuri subțiri. Unge mijlocul cu ragu-ul de carne, pliază marginile în formă de barcă sau triunghi.

Sfat: Apasă carnea cu degetul în aluat, ca să nu cadă.
5

Coace la 220°C (sau pe piatră de pizza) timp de 12-15 minute, până aluatul devine auriu și carnea e făcută.

Sfat: Temperatura ridicată coace brusc aluatul și stratul subțire de carne.

Întrebări frecvente rețetă

De ce nu trebuie pusă brânză pe ea?
Sfiha nu este pizza. Gustul cărnii condimentate și al aluatului este esențial, brânza doar ar îngreuna și ar suprima prospețimea mielului și a lămâii.

Ingrediente

  • 500 g făină pentru pâine (tip 650)
  • 7 g drojdie uscată
  • 300 ml apă călduță
  • 3 lg ulei de măsline
  • 300 g carne tocată de miel (sau vită)
  • 1 buc. ceapă roșie (rasă)
  • 2 buc. roșii (tocate mărunt)
  • 2 lg muguri de pin (opțional)
  • 2 lg zeamă de lămâie
  • 1 lgț sare
  • 1 lgț amestec 7 condimente (sau scorțișoară, ienibahar, piper)