- Cum știu că s-a pătruns?
- Dacă înțepi pulpa, trebuie să curgă suc limpede (nu cu sânge). Dar atenție, prepelița este cea mai bună rozalie (rosé)!
Prepeliță la cuptor cu ierburi aromatice
Prepelița este mica pasăre de vânat a gurmanzilor. Deoarece pasărea este mică și carnea foarte slabă, cea mai mare provocare este să rămână suculentă. Coacerea rapidă la temperatură înaltă și protecția cu grăsime (unt/slănină) sunt cheia. Gustul este mai fin decât al puiului, ușor spre vânat, dar nu deranjant. Protagonistul perfect al unei cine elegante.
Ingrediente
4
buc.
prepeliță gata de gătit
50
g
unt (la temperatura camerei)
4
crenguțe
cimbru proaspăt
2
căței
usturoi
1
lgț
sare
0.5
lgț
piper proaspăt măcinat
1
lg
ulei de măsline
Listă de cumpărături (0)
Echipament necesar
- Tigaie rezistentă la cuptor: Care poate fi mutată de pe plită în cuptor.
- Sfoară de bucătărie: Pentru formare.
Informații alergeni
Lapte (unt)
Instrucțiuni
1
✓
Preîncălzește cuptorul la 220°C. Șterge prepelițele, sărează-le și piperează-le în interior și exterior.
Sfat: Temperatura înaltă oferă șoc termic, rumenește rapid, astfel păsărica nu se usucă.
2
✓
Pune în cavitate câte un cățel de usturoi și o crenguță de cimbru. Leagă pulpele ca pasărea să rămână compactă.
Sfat: Legarea (trussing) asigură ca părțile mai subțiri (aripa, pulpa) să nu se ardă până se pătrunde pieptul.
3
✓
Într-o tigaie încinge uleiul și jumătate din unt. Rumenește prepelițele auriu (2-3 minute pe parte).
Sfat: Untul dă gustul, uleiul împiedică arderea untului.
4
✓
Unge pieptul cu untul rămas și pune tigaia în cuptorul fierbinte pentru 10-12 minute.
Sfat: Grăsimea în plus protejează carnea pieptului de uscare.
5
✓
Scoate-le și odihnește-le 5-10 minute înainte de servire.
Sfat: Și la păsările de corp mic odihna este critică pentru păstrarea sucurilor!
Întrebări frecvente rețetă
Ingrediente
- 4 buc. prepeliță gata de gătit
- 50 g unt (la temperatura camerei)
- 4 crenguțe cimbru proaspăt
- 2 căței usturoi
- 1 lgț sare
- 0.5 lgț piper proaspăt măcinat
- 1 lg ulei de măsline