Musaca de ciuperci vegană

Ciuperca este carnea pădurii: plină de umami, care este responsabil pentru experiența gustului de carne. În această rețetă, cremozitatea cremei de cocos înlocuiește smântâna, obținând astfel un fel unic bogat, suculent, care este sățios, totuși pe bază de plante. Stratificarea asigură ca în fiecare lingură să fie și orez, și sos, și ciuperci.
🕒 Timp de preparare 20 min
🍳 Timp de gătire 40 min
Timp total 1 oră
🍽️ Porții 4 porții
🔥 Calorii 320 kcal
🌍 Bucătărie Internațională

Ingrediente

Echipament necesar

  • Vas termorezistent
  • Tigaie

Instrucțiuni

1

Fierbe orezul în apă cu sare pe jumătate (nu complet, pentru că se va mai înmuia în cuptor).

Sfat: Dacă îl fierbi prea tare la început, la final va fi terci (granule de amidon desfăcute).
2

Taie ciupercile felii, ceapa cubulețe. Încinge ulei și călește ceapa. Adaugă ciupercile și prăjește la foc mare.

Sfat: Focul mare este important pentru ca ciupercile să se rumenească, nu doar să se înăbușe în suc propriu.
3

Dacă zeama ciupercilor a scăzut, adaugă usturoiul zdrobit și condimentele (sare, piper, boia, chimen). Toarnă crema de cocos și dă în clocot.

Sfat: Nu prăji boiaua în ulei mult timp, deoarece poate deveni amară.
4

Preîncălzește cuptorul la 180°C. Într-un vas termorezistent întinde jumătate din orez, peste el jumătate din ragu-ul de ciuperci. Repetă stratificarea.

Sfat: Apasă puțin straturile ca să se poată felia mai bine.
5

Coace 20-25 de minute, până când deasupra se rumenește puțin și sosul începe să clocotească.

Sfat: Acum se întrepătrund aromele (difuzie).
6

Înainte de servire presară cu pătrunjel.

Întrebări frecvente rețetă

De ce a ieșit apoasă musacaua?
Ciupercile lasă foarte multă apă. Este important să evaporăm zeama în tigaie înainte de a le stratifica în vas.

Ingrediente

  • 500 g Ciuperci champignon
  • 200 g Orez (măsurat uscat)
  • 1 buc. Ceapă roșie
  • 3 căței Usturoi
  • 200 ml Cremă de cocos groasă
  • 3 lg Ulei de măsline
  • 0.5 lgț Chimen măcinat
  • 1 lgț Boia
  • 1 lgț Sare
  • 0.5 lgț Piper
  • 2 lg Pătrunjel proaspăt