Un bol de curry Kootu cu linte, morcovi, banane de gătit și broccoli într-un sos auriu pe bază de lapte de cocos. Curry Kootu Gogoși Churro, crocante și delicioase, presărate cu zahăr și scorțișoară Gogoși churro Koshari cu busuioc, mâncare egipteană din orez, linte și macaroane, în sos bogat de roșii, cu busuioc Koshari cu busuioc Bao bun cu pui servit Bao bun cu pui Milkshake de mere cu vanilie servit proaspăt Milkshake de mere cu vanilie Escabeche de morcovi servit cu condimente proaspete Escabeche de morcovi Salată de quinoa prebiotică picantă servită cu coriandru proaspăt și legume Salată de quinoa prebiotică picantă Caponata cu țelină și măsline servită cu vinete și roșii în bol rustic Caponata cu țelină și măsline Panna cotta afumată servită Panna cotta afumată Înghețată albă din lapte de capră servită cu miere Înghețată din lapte de capră Eccles cake cu merișoare, prăjitură din aluat foietaj cu fructe Eccles cake cu merișoare Tiradito cu sos rocoto, felii de pește proaspăt și coriandru Tiradito cu sos rocoto Carrot chutney din morcovi proaspeți, cu arome condimentate și bogate Carrot chutney Pretzel cu sare proaspăt, făcut în casă, crocant și auriu Pretzel cu sare Zoolbia – prăjitură tradițională persană însiropată Zoolbia Eccles cake cu umplutură de mere și scorțișoară, aluat foitaj Eccles cake cu umplutură de mere și scorțișoară Elote cu jalapeño, servit proaspăt Elote cu jalapeño Biluțe Mochi umplute cu cremă de cocos, acoperite cu fulgi de cocos Mochi cu cremă de cocos Cidru cu bergamotă în cană Cidru cu bergamotă Gnocchi cu spumă de vin servit Gnocchi cu spumă de vin (Chateau) Un bol de curry Kootu cu linte, morcovi, banane de gătit și broccoli într-un sos auriu pe bază de lapte de cocos. Curry Kootu Gogoși Churro, crocante și delicioase, presărate cu zahăr și scorțișoară Gogoși churro Koshari cu busuioc, mâncare egipteană din orez, linte și macaroane, în sos bogat de roșii, cu busuioc Koshari cu busuioc Bao bun cu pui servit Bao bun cu pui Milkshake de mere cu vanilie servit proaspăt Milkshake de mere cu vanilie Escabeche de morcovi servit cu condimente proaspete Escabeche de morcovi Salată de quinoa prebiotică picantă servită cu coriandru proaspăt și legume Salată de quinoa prebiotică picantă Caponata cu țelină și măsline servită cu vinete și roșii în bol rustic Caponata cu țelină și măsline Panna cotta afumată servită Panna cotta afumată Înghețată albă din lapte de capră servită cu miere Înghețată din lapte de capră Eccles cake cu merișoare, prăjitură din aluat foietaj cu fructe Eccles cake cu merișoare Tiradito cu sos rocoto, felii de pește proaspăt și coriandru Tiradito cu sos rocoto Carrot chutney din morcovi proaspeți, cu arome condimentate și bogate Carrot chutney Pretzel cu sare proaspăt, făcut în casă, crocant și auriu Pretzel cu sare Zoolbia – prăjitură tradițională persană însiropată Zoolbia Eccles cake cu umplutură de mere și scorțișoară, aluat foitaj Eccles cake cu umplutură de mere și scorțișoară Elote cu jalapeño, servit proaspăt Elote cu jalapeño Biluțe Mochi umplute cu cremă de cocos, acoperite cu fulgi de cocos Mochi cu cremă de cocos Cidru cu bergamotă în cană Cidru cu bergamotă Gnocchi cu spumă de vin servit Gnocchi cu spumă de vin (Chateau)
Milkshake de mere cu vanilie servit proaspăt
Milkshake cremos și răcoritor pentru micul dejun sau gustare

Milkshake de mere cu vanilie

Autor: Flavelo
Rețete Vegetariene și Vegane Băuturi
Ruda de casă mai sănătoasă a clasicului 'milkshake'. Aici nu înghețata dă baza, ci întâlnirea gheții reci și a laptelui cremos cu fructele. E ca o plăcintă de mere lichidă, pe care o poți savura fără vinovăție la micul dejun. Scorțișoara și vanilia ne păcălesc simțurile: simțim băutura mai dulce decât este în realitate.
🕒 Timp de preparare 10 min
⌛ Timp total 10 min
🍽️ Porții 2 porții
🔥 Calorii 220 kcal
🌍 Bucătărie Internațională

Ingrediente

Echipament necesar

  • Blender puternic
  • Pahare
  • Paie (de preferință metal sau hârtie)

Informații alergeni

⚠️ Lapte

Instrucțiuni

1 ✓

Curăță merele, scoate sâmburii și taie-le cuburi.

Sfat: Aici merită curățate, pentru că bucățelele de coajă pot fi deranjante în băutura fină cu lapte.
2 ✓

Pune în blender merele, laptele, mierea, vanilia și scorțișoara.

Sfat: Cu scorțișoara fii atent: un praf scoate în evidență aromele, dar prea multă o face aspră.
3 ✓

Aruncă în el cuburile de gheață.

Sfat: Gheața nu doar răcește, dar zdrobită în cristale mici în timpul mixării îngroașă băutura (consistență de frappé).
4 ✓

Mixează la viteza cea mai mare 1-2 minute, până devine complet spumos și omogen.

Sfat: Cu cât mixezi mai mult, cu atât intră mai mult aer și devine mai ușor.
5 ✓

Toarnă în pahare înalte. Ca decor presară un strop de scorțișoară deasupra.

Sfat: Proaspăt e cel mai bun, cât timp spuma e deasupra.

Întrebări frecvente rețetă

Cum devine mai gros?
Folosește mai puțin lapte sau congelează cuburile de măr înainte. Și o jumătate de banană face minuni cu consistența.
Pot bea cei cu intoleranță la lactoză?
Desigur, cu orice lapte vegetal (ex. migdale, ovăz) este la fel de delicios.

Ingrediente

  • 2 buc. Mere
  • 400 ml Lapte (sau lapte vegetal)
  • 1 lgț Extract de vanilie
  • 1 lg Miere
  • 1 praf Scorțișoară măcinată
  • 6 buc. Cuburi de gheață