Milkshake de căpșuni

Adevăratul shake de căpșuni nu devine delicios de la sirop, ci de la multitudinea de fructe. Această rețetă se întoarce la baze: evidențiază gustul pur al laptelui și al căpșunilor cu un strop de vanilie și miere. O fericire cremoasă, spumoasă și roz într-un pahar, care merge și la micul dejun, dar stă în picioare și ca desert.
🕒 Timp de preparare 5 min
Timp total 5 min
🍽️ Porții 2 porții
🔥 Calorii 190 kcal
🌍 Bucătărie Internațională

Ingrediente

Echipament necesar

  • Blender
  • Cuțit
  • Pahare înalte

Informații alergeni

⚠️ Lapte

Instrucțiuni

1

Spală căpșunile și îndepărtează codițele. Dacă sunt mari, taie-le în jumătate.

Sfat: Cu cât căpșunile sunt mai coapte și mai roșii, cu atât milkshake-ul va fi mai dulce.
2

Pune totul în blender: căpșuni, lapte, miere, vanilie, gheață.

Sfat: Lichidul trebuie să fie întotdeauna jos (la lame), pentru a prinde mai ușor bucățile solide (efect de vortex).
3

Mixează la viteză maximă cel puțin 30-60 de secunde.

Sfat: Este bun atunci când culoarea este un roz pal uniform și deasupra se formează o spumă densă de la aerul introdus.
4

Gustă și, dacă nu este suficient de dulce (acest lucru depinde de calitatea căpșunilor), mai adaugă puțină miere.

Sfat: Percepția gustului este mai tocită la rece, așa că s-ar putea să trebuiască să-l faci puțin mai dulce decât crezi.
5

Toarnă în pahare și decorează cu o jumătate de căpșună pe marginea paharului.

Sfat: Consumă imediat, înainte ca spuma să se lase.

Întrebări frecvente rețetă

Pot folosi căpșuni congelate?
Chiar! Cu acelea băutura va fi cea mai cremoasă și rece, ca și cum ai bea înghețată. În acest caz, e nevoie de mai puțină gheață.
Sunt intolerant la lactoză.
Prepară-l cu băutură de migdale sau lapte de cocos, ambele se potrivesc de minune cu căpșunile.

Ingrediente

  • 200 g Căpșuni (proaspete sau congelate)
  • 300 ml Lapte rece
  • 10 g Zahăr vanilat (sau extract)
  • 20 g Miere
  • 6 buc. Cuburi de gheață (dacă folosești căpșuni proaspete)