Lapte cu scorțișoară

Aceasta este 'îmbrățișarea lichidă'. Laptele cu scorțișoară nu este doar o băutură, ci un ritual înainte de culcare sau la sfârșitul unei zile stresante. Triptofanul din laptele cald are efect calmant, iar aroma caldă a scorțișoarei relaxează. În simplitatea sa constă măreția: doar câteva minute și bucătăria se umple de mirosul păcii.
🕒 Timp de preparare 2 min
🍳 Timp de gătire 8 min
Timp total 15 min
🍽️ Porții 2 porții
🔥 Calorii 190 kcal
🌍 Bucătărie Internațională

Ingrediente

Echipament necesar

  • Craticioară (preferabil cu fund gros)
  • Lingură de lemn
  • Căni

Informații alergeni

⚠️ Lapte
⚠️ Miere

Instrucțiuni

1

Toarnă laptele în craticioară și aruncă batonul de scorțișoară în el.

Sfat: Batonul de scorțișoară își eliberează gustul mai încet decât cea măcinată, dar oferă o experiență de gust mult mai curată, nu 'prăfoasă'.
2

Începe să încălzești la foc mediu. Când deja aburește și apar mici bule pe margine, dă focul la minim.

Sfat: Nu lăsa să clocotească, deoarece se schimbă gustul laptelui (gust de lapte fiert), și se deteriorează și nutrienții.
3

Lasă scorțișoara la înmuiat în laptele fierbinte încă 5-8 minute, mai amestecă din când în când.

Sfat: Asta numim infuzie: sub efectul căldurii condimentul transmite aromele lichidului.
4

Scoate batonul de scorțișoară și lasă laptele să se răcească la o temperatură potabilă (cca. 50-60 grade).

Sfat: Dacă e prea fierbinte, îți arde limba și nu simți nici aromele.
5

Amestecă mierea în el.

Sfat: În laptele călduț mierea își păstrează efectele benefice.
6

Toarnă în căni și presară deasupra un strop de scorțișoară măcinată.

Sfat: Soarbe încet.

Întrebări frecvente rețetă

S-a ars fundul laptelui.
Zahărul din lapte (lactoza) se caramelizează foarte repede și se arde. Încălzește la foc mic, amestecând continuu.
Face pieliță deasupra.
Amestecarea continuă cu telul sau spumarea împiedică precipitarea proteinelor la suprafață.

Ingrediente

  • 500 ml Lapte gras (2,8% sau 3,5%)
  • 1 buc. Baton de scorțișoară întreg
  • 20 g Miere
  • 1 praf Scorțișoară măcinată pentru presărat