- De ce e apos tzatziki?
- Pentru că nu ai stors destul castravetele. Castravetele este 96% apă, pe care sarea o scoate. Aceasta trebuie îndepărtată.
- Cu ce să condimentez dacă nu am amestec de gyros?
- Un amestec de oregano, usturoi, chimen, boia, puțină scorțișoară și sare este perfect.
Gyros cu pui
Gyros este regele mâncărurilor stradale grecești. Numele provine de la cuvântul 'rotație', referindu-se la rotisorul vertical. Acasă, obținem acest efect prin prăjire intensă și condimentare. Întâlnirea dintre tzatziki-ul proaspăt și rece, legumele crocante și carnea fierbinte și condimentată în pita moale este haosul perfect de gusturi și temperaturi.
Ingrediente
600
g
Pulpă de pui dezosată (mai suculentă) sau piept
4
buc.
Lipie (Pita)
300
ml
Iaurt grecesc (gras)
1
buc.
Castravete lung (Fabio)
2
buc.
Roșie
1
buc.
Ceapă roșie
3
cățel
Usturoi
4
lg
Ulei de măsline
2
lgț
Condiment Gyros (cu dominantă de oregano)
2
lg
Zeamă de lămâie
Listă de cumpărături (0)
Echipament necesar
- Tigaie mare: pentru prăjirea cărnii.
- Răzătoare: pentru castravete.
- Prosoape de hârtie: pentru stoarcerea zeamei de castravete.
Informații alergeni
Gluten
Lapte
Instrucțiuni
1
✓
Preparare Tzatziki: Rade castravetele, sărează-l ușor și lasă-l să stea 10 minute. Apoi stoarce apa din el cu mâna sau într-un prosop de bucătărie curat.
Sfat: Dacă lași apa în el, diluează iaurtul și înmoaie pita.
2
✓
Amestecă castravetele stors cu iaurtul, adaugă 2 căței de usturoi zdrobiți, 1 lingură ulei de măsline și zeama de lămâie. Pune la frigider.
Sfat: Gustul de usturoi se intensifică în timp în iaurt, merită preparat în avans.
3
✓
Taie puiul în fâșii subțiri. Amestecă cu 3 linguri ulei de măsline și amestecul de condimente. Lasă să stea 20 de minute.
Sfat: Marinada uleioasă transmite mai bine aromele decât condimentarea uscată.
4
✓
Încinge tigaia foarte tare. Prăjește carnea în tranșe, ca să se rumenească, nu să se înăbușe. Vrem margini roșiatice, crocante.
Sfat: Experiența 'gyros' este dată de așchiile mici de carne prăjite crocant.
5
✓
Taie legumele (roșii, ceapă) felii. Încălzește lipiile (în cuptor sau tigaie) ca să fie moi și flexibile.
Sfat: Pita rece se rupe și e uscată. Încălzirea 'trezește' amidonul.
6
✓
Umple lipiile cu carne, legume și tzatziki din belșug.
Sfat: Înfășoară partea de jos în hârtie de copt ca să nu curgă pe haine.
Întrebări frecvente rețetă
Ingrediente
- 600 g Pulpă de pui dezosată (mai suculentă) sau piept
- 4 buc. Lipie (Pita)
- 300 ml Iaurt grecesc (gras)
- 1 buc. Castravete lung (Fabio)
- 2 buc. Roșie
- 1 buc. Ceapă roșie
- 3 cățel Usturoi
- 4 lg Ulei de măsline
- 2 lgț Condiment Gyros (cu dominantă de oregano)
- 2 lg Zeamă de lămâie