- De ce s-au înmuiat legumele?
- Ai pus prea multe deodată în tigaie și temperatura a scăzut. Prăjește-le în tranșe!
- Se rupe tortilla.
- Este rece. Încălzește-o într-o tigaie uscată și fierbinte sau în cuptorul cu microunde într-un prosop umed.
Fajitas cu pui și ardei
Fajitas a fost inițial preparat din diafragma vitei (skirt steak) la fermele din Texas, dar astăzi este sinonim cu carnea friptă și legumele servite în tigaie de fontă sfârâindă. Esența este 'gătirea rapidă': în tigaia foarte încinsă, legumele și carnea prind crustă în câteva minute, rămânând suculente în interior. Acesta este unul dintre cele mai sociale preparate ale bucătăriei 'Tex-Mex', unde fiecare își asamblează propriile porții.
Ingrediente
500
g
Piept de pui file
3
buc.
Ardei gras (culori asortate)
1
buc.
Ceapă roșie
2
căței
Usturoi
3
lg
Ulei de măsline
2
lg
Amestec condimente Fajitas (chimion, chili, boia)
8
buc.
Tortilla
100
g
Cașcaval ras (Cheddar sau Gouda)
2
buc.
Roșii
150
g
Smântână
1
buc.
Lime
Listă de cumpărături (0)
Echipament necesar
- Tigaie groasă sau vas de fontă: Pentru menținerea temperaturii ridicate.
Informații alergeni
Lapte
Gluten
Instrucțiuni
1
✓
Tăiați puiul și legumele în fâșii de grosime egală. Amestecați puiul cu 1 lingură de ulei și jumătate din amestecul de condimente.
Sfat: Dimensiunea uniformă asigură gătirea simultană a tuturor ingredientelor.
2
✓
Încălziți tigaia până când fumegă. Adăugați puțin ulei și prăjiți puiul rapid până devine auriu (aprox. 5 minute). Scoateți-l.
Sfat: Dacă tigaia nu este suficient de fierbinte, carnea își lasă zeama. Trebuie să auziți sfârâitul!
3
✓
În aceeași tigaie, aruncați ardeiul și lăsați-l să se rumenească. Când a prins puțină culoare (poate să se și înnegrească puțin), presărați restul condimentelor și usturoiul tocat. Gătiți până devine crocant.
Sfat: Consistența 'crocant-prăjit' este scopul. Ardeiul gătit prea mult își pierde caracterul.
4
✓
Puneți puiul înapoi peste legume, amestecați și stropiți cu zeama de lime.
Sfat: Aciditatea lime-ului dizolvă resturile delicioase arse pe fundul tigăii (deglaçage).
5
✓
Încălziți tortillale. Serviți ragu-ul de carne cu cașcaval, roșii cubulețe și smântână.
Sfat: Grăsimea smântânii temperează iuțeala chili-ului.
Întrebări frecvente rețetă
Ingrediente
- 500 g Piept de pui file
- 3 buc. Ardei gras (culori asortate)
- 1 buc. Ceapă roșie
- 2 căței Usturoi
- 3 lg Ulei de măsline
- 2 lg Amestec condimente Fajitas (chimion, chili, boia)
- 8 buc. Tortilla
- 100 g Cașcaval ras (Cheddar sau Gouda)
- 2 buc. Roșii
- 150 g Smântână
- 1 buc. Lime