Doro Wat

Bijuteria coroanei bucătăriei etiopiene. Sufletul acestei mâncări este caramelizarea incredibil de lentă a cepei și puterea arzătoare a amestecului de condimente 'Berbere'. Conform tradiției, ceapa începe să fie gătită fără grăsime, ca să se înăbușe în sucul propriu, apoi să se prăjească până devine dulce.

🕒 Timp de preparare 30 min
🍳 Timp de gătire 1 oră 30 min
Timp total 2 ore
🍽️ Porții 4 porții
🔥 Calorii 550 kcal
🌍 Bucătărie Africană

Ingrediente

Echipament necesar

  • Cratită cu fund gros
  • Capac

Informații alergeni

⚠️ Ou
⚠️ Lapte

Instrucțiuni

1

Pune ceapa în cratița uscată și la foc mediu, amestecând continuu, călește-o până se evaporă sucul și începe să se rumenească (aprox. 20-30 minute). Doar după aceea adaugă untul.

Sfat: Rumenirea lentă a cepei (caramelizarea) oferă sosului culoarea închisă și gustul de bază profund, dulceag.
2

Adaugă usturoiul, ghimbirul și condimentul Berbere. Prăjește 2-3 minute până începe să miroasă, apoi amestecă pasta de tomate.

Sfat: Prăjirea condimentelor în grăsime dizolvă uleiurile esențiale, astfel gustul lor va fi mult mai intens.
3

Pune puiul, amestecă, apoi toarnă supa. Sub capac, la foc mic, fierbe 45-50 de minute, până când carnea devine fragedă.

Sfat: În timpul înăbușirii lente țesuturile conjunctive ale puiului se înmoaie, iar sosul se îngroașă.
4

În ultimele 10 minute pune ouăle fierte întregi și înțeapă-le cu furculița ca să pătrundă sosul.

Sfat: Albușul oului absoarbe sosul condimentat, creând o textură deosebită.

Întrebări frecvente rețetă

A ieșit prea iute!
Amestecul de condimente Berbere poate fi foarte puternic. Servește cu mai multe ouă fierte sau iaurt natural pentru a atenua iuțeala.

Ingrediente

  • 1 kg Pulpă de pui (fără piele)
  • 4 buc. Ceapă roșie (tăiată foarte fin sau tocată)
  • 5 căței Usturoi (zdrobit)
  • 2 lg Ghimbir proaspăt (răzuit)
  • 3 lg Amestec de condimente Berbere
  • 100 g Unt (preferabil unt clarifiat)
  • 2 lg Pastă de tomate
  • 4 buc. Ouă fierte (curățate)
  • 500 ml Supă sau apă