- De ce a devenit mâncarea apoasă la bază?
- Probabil ai fiert prea mult conopida, care a eliberat apa stocată în pereții celulari în timpul coacerii. Sau nu ai scurs-o suficient după fierbere.
- Pot înlocui orezul?
- Da, este excelent și cu bulgur sau orz, acestea oferă o textură și mai caracteristică.
Conopidă la cuptor
Ingrediente
Echipament necesar
- Oală mare (pentru fiert apă)
- Tigaie (pentru prăjit carne)
- Tavă sau vas Jena (pentru copt)
- Strecurătoare
Informații alergeni
Instrucțiuni
Desfă conopida în buchețele, spal-o și fierbe-o în apă sărată clocotită până se înmoaie pe jumătate (aprox. 5-7 minute). Scurge-o și las-o să se scurgă bine.
Între timp, fierbe orezul în apă sărată, dar nu complet moale, să rămână puțin tare în mijloc.
Călește ceapa tăiată mărunt în ulei până devine sticloasă. Adaugă carnea tocată și prăjește până se albește și devine sfărâmicioasă.
Ia carnea de pe foc, amestecă usturoiul zdrobit, sarea, piperul și boiaua.
Unge o tavă subțire cu grăsime. Stratifică ingredientele: jos jumătate din conopidă, peste ea orezul, peste el carnea condimentată, apoi unge din belșug cu smântână.
Acoperă cu restul de conopidă, unge cu smântâna rămasă și presară cu cașcavalul ras.
Coace în cuptorul preîncălzit la 180°C aprox. 30-35 minute, până când cașcavalul deasupra este auriu și face bășici.
Întrebări frecvente rețetă
Ingrediente
- 1 buc. Conopidă (mărime medie)
- 500 g Carne tocată de porc (sau curcan)
- 150 g Orez (bob lung)
- 350 g Smântână (20%)
- 150 g Cașcaval (semitare), ras
- 1 buc. Ceapă
- 2 căței Usturoi
- 2 lg Ulei sau untură
- 1 lgț Sare
- 0.5 lgț Piper negru măcinat
- 1 lgț Boia de ardei