Ceai de fructe tropicale

Această băutură nu este doar un ceai aromatizat, ci hibridul dintre tehnica 'cold brew' (macerare la rece) și infuzare. Apa fierbinte extrage rapid antioxidanții din frunzele de ceai, în timp ce în faza lungă de răcire fibrele fructelor se înmoaie, iar zaharurile lor naturale migrează în lichid (osmoză). Astfel obținem o băutură plină, dulce în mod natural, unde astringența ceaiului și prospețimea fructelor sunt în echilibru.
🕒 Timp de preparare 15 min
🍳 Timp de gătire 5 min
Timp total 2 ore 20 min
🍽️ Porții 4 porții
🔥 Calorii 145 kcal
🌍 Bucătărie Internațională

Ingrediente

Echipament necesar

  • Fierbător de apă
  • Carafă termorezistentă (min. 1.5 litri)
  • Cuțit ascuțit pentru fructe
  • Lingură de lemn

Informații alergeni

⚠️ Miere

Instrucțiuni

1

Fierbe apa, apoi las-o să se răcească aprox. 5-8 minute, până atinge 80°C. Atunci pune pliculețele de ceai.

Sfat: Apa clocotită arde frunzele de ceai verde, ceea ce duce la eliberarea taninurilor amare [eliberare tanin].
2

Infuzează ceaiul exact 3-4 minute, apoi scoate pliculețele. Amestecă mierea în ceaiul încă cald, să se dizolve complet.

Sfat: În lichidul cald vâscozitatea mierii scade, astfel se amestecă imediat cu apa.
3

Până ceaiul se răcește devine călduț, pregătește fructele: taie ananasul și mangoul în cuburi de 1x1 cm, portocala în felii subțiri.

Sfat: Suprafața mai mare de tăiere ajută la eliberarea aromelor în timpul odihnei.
4

Pune fructele în ceaiul călduț. Lasă să se răcească complet la temperatura camerei, apoi pune la frigider cel puțin 2 ore.

Sfat: Aceasta este faza de 'macerare la rece': zaharurile și aromele din celulele fructelor migrează încet în ceai, fără ca fructul să se zdrobească.
5

La servire pune multă gheață în pahare, toarnă ceaiul de fructe (împreună cu bucățile de fructe) și decorează cu mentă proaspătă.

Sfat: Lovește puțin menta cu palma înainte să o pui în pahar, pentru a elibera uleiurile volatile.

Întrebări frecvente rețetă

De ce a ieșit ceaiul amar?
Probabil ai opărit ceaiul verde cu apă prea fierbinte sau ai lăsat pliculețul prea mult timp. Ceaiul verde se prepară cu apă la 80°C.
Pot folosi fructe din conservă?
Da, dar acelea stau în sirop de zahăr, deci băutura va fi mult mai dulce. În acest caz redu cantitatea de miere.

Ingrediente

  • 100 g Ananas proaspăt
  • 100 g Mango copt
  • 1 buc. Portocală
  • 2 buc. Pliculeț ceai verde (sau 1 linguriță ceai frunze)
  • 40 g Miere
  • 1.2 l Apă (filtrată)
  • 20 buc. Cuburi de gheață
  • 6 frunze Mentă proaspătă