- De ce nu trebuie amestecat Adobo la început?
- Trebuie lăsat ca puterea 'crudă' a oțetului să fiarbă. Dacă amesteci, gustul oțetului poate rămâne prea ascuțit.
- Pot folosi pâine naan din magazin?
- Da, dar merită unsă cu mâna udă și încălzită câteva minute în cuptorul fierbinte pentru o experiență proaspătă.
Adobo cu pâine naan proaspătă
Deși Adobo este mâncarea națională a Filipinelor, iar Naan este mândria Indiei, această combinație este o minune a gastronomiei moderne. Esența Adobo-ului este tehnica de 'braising' (înăbușire) într-o bază de oțet și sos de soia, care în același timp frăgezește și conservă carnea. Sosul sărat-acrișor nu este absorbit de nimic mai bine decât de o pâine naan proaspăt coaptă, cu bule. Întâlnirea a două lumi pe farfurie.
Ingrediente
500
g
Pulpe de pui (cu os și piele)
4
căței
Usturoi
0.8
dl
Sos de soia
0.5
dl
Oțet (oțet de cocos sau oțet de mere)
2
buc.
Foi de dafin
1
lgț
Piper negru boabe (sau spart grosier)
1
lgț
Oregano uscat
2
lg
Ulei vegetal
2
buc.
Pâine Naan
1
legătură
Coriandru proaspăt (pentru servire)
Listă de cumpărături (0)
Echipament necesar
- Tigaie mare cu capac
- Bol pentru marinat
- Cuptor sau tigaie grill pentru pâine
- Clește pentru întors carnea
Informații alergeni
Gluten
Soia
Instrucțiuni
1
✓
Pune pulpele de pui într-un bol. Adaugă usturoiul zdrobit, sosul de soia, oțetul, piperul, foaia de dafin și oregano. Amestecă și marinează cel puțin 30 de minute.
Sfat: Aciditatea oțetului începe să descompună fibrele cărnii, astfel aceasta va fi mai fragedă (Frăgezire enzimatică/acidă).
2
✓
Scoate carnea din marinadă (păstrează zeama!). Încălzește uleiul și prăjește puiul cu pielea în jos, până prinde o crustă maro închis.
Sfat: Această prăjeală dă profunzimea mâncării, nu o omite! (Reacția Maillard).
3
✓
Toarnă peste carne zeama de marinadă păstrată și cca. 50 ml de apă. Dă în clocot, apoi dă focul la mic. NU amesteca în primele 5-10 minute!
Sfat: Lasă aciditatea puternică a oțetului să se evapore, astfel vei obține un sos echilibrat, picant.
4
✓
Fierbe acoperit cca. 20-25 minute, până când carnea devine fragedă, iar sosul se îngroașă.
Sfat: Dacă sosul e prea subțire, ia capacul la sfârșit și evaporă apa (Reducție).
5
✓
Între timp încălzește pâinile naan în tigaie fierbinte sau cuptor.
6
✓
Servește carnea stropită cu sos, presărată cu coriandru, și înmoaie cu pâinea caldă.
Sfat: Prospețimea coriandrului 'taie' gusturile sărate-grase.
Întrebări frecvente rețetă
Ingrediente
- 500 g Pulpe de pui (cu os și piele)
- 4 căței Usturoi
- 0.8 dl Sos de soia
- 0.5 dl Oțet (oțet de cocos sau oțet de mere)
- 2 buc. Foi de dafin
- 1 lgț Piper negru boabe (sau spart grosier)
- 1 lgț Oregano uscat
- 2 lg Ulei vegetal
- 2 buc. Pâine Naan
- 1 legătură Coriandru proaspăt (pentru servire)