Pită Picantă

Când prospețimea grecească întâlnește focul chiliului. Conținutul de capsaicină al ardeiului iute nu doar arde limba, ci eliberează și endorfine în creier, provocând o senzație de fericire. Această mâncare este un stimulent de dispoziție dovedit științific.
🕒 Timp de preparare 30 min
🍳 Timp de gătire 10 min
Timp total 40 min
🍽️ Porții 4 porții
🔥 Calorii 620 kcal
🌍 Bucătărie Grecesc-Fusion

Ingrediente

Echipament necesar

  • Tigaie
  • Bol

Informații alergeni

⚠️ Gluten
⚠️ Lapte

Instrucțiuni

1

Amestecă uleiul, usturoiul, sosul chili și condimentele. Încorporează puiul tăiat fâșii.

Sfat: Folosește mănuși de cauciuc dacă lucrezi cu chili proaspăt, ca să nu duci mâna la ochi!
2

Călește puiul în tigaia fierbinte până se rumenește.

Sfat: Zaharurile din marinada chili (dacă sosul are) se caramelizează repede, ai grijă să nu le arzi!
3

Amestecă sosul de iaurt cu lămâia și coriandrul.

Sfat: Iaurtul acrișor răcorește carnea picantă.
4

Umple pita cu carnea și legumele proaspete, stropește cu sos.

Sfat: Conținutul de apă al legumelor proaspete ajută la stingerea focului.

Întrebări frecvente rețetă

A ieșit marinada prea iute?
Adaugă puțină miere sau zahăr. Gustul dulce contrabalansează iuțeala.

Ingrediente

  • 4 bucăți pită
  • 400 g piept de pui
  • 1 bucată ardei chili roșu
  • 2 căței usturoi
  • 1 bucată ceapă roșie
  • 2 bucăți roșii
  • 1 bucată castravete
  • 30 ml ulei de măsline
  • 1 linguriță sos chili (ex. Sriracha sau pastă de ardei iute)
  • 150 g iaurt grecesc
  • 20 ml suc de lămâie
  • 1 linguriță boia afumată
  • 1 legătură coriandru proaspăt