Musaca de vinete cu năut vegană

Vânăta este un adevărat burete: dacă e preparată greșit, se îmbibă cu ulei. Dacă e bine, devine cremoasă. În această rețetă, între straturile de vinete vine un ragu condimentat de roșii cu năut, o combinație ușoară, pe bază de plante, între moussaka grecească și parmigiana italiană.
🕒 Timp de preparare 30 min
🍳 Timp de gătire 35 min
Timp total 1 oră 5 min
🍽️ Porții 4 porții
🔥 Calorii 360 kcal
🌍 Bucătărie Mediteraneană

Ingrediente

Echipament necesar

  • Prosoape de hârtie pentru vinete
  • Tigaie
  • Vas termorezistent

Instrucțiuni

1

Taie vânăta rondele de jumătate de cm, sărează pe ambele părți și lasă să 'transpire' 20 de minute. Apoi șterge-o cu prosoape de hârtie.

Sfat: Acest pas este indispensabil pentru o textură bună (colapsarea pereților celulari).
2

Prepară ragu-ul: călește ceapa în 2 linguri de ulei. Adaugă usturoiul zdrobit, boiaua afumată și oregano. Prăjește jumătate de minut.

Sfat: Boiaua afumată oferă acea profunzime care amintește de mâncărurile cu carne.
3

Toarnă piureul de roșii și năutul clătit. Fierbe 10 minute până se îngroașă. Amestecă busuiocul rupt.

Sfat: Adaugă busuiocul la final ca să nu i se evapore aroma.
4

În restul de ulei, într-o tigaie fierbinte, prăjește rondelele de vinete pe ambele părți până încep să se rumenească.

Sfat: Pre-prăjirea (reacția Maillard) dă gustul. Dacă le pui crude în tavă, doar se vor înăbuși.
5

Într-un vas uns cu ulei stratifică: vinete, peste ele ragu. Continuă până se termină (încheie cu vinete dacă poți, dar ragu-ul deasupra protejează mai bine de uscare).

Sfat: Dacă ragu-ul ajunge sus, rămâne mai suculent.
6

Coace la 180°C timp de 35 de minute (în primele 25 de minute acoperit cu folie de aluminiu).

Sfat: Sub folie se înmoaie, fără folie se coace.
7

Servește presărat cu pătrunjel.

Sfat: Cald e cel mai bun, dar și rece e un aperitiv gustos.

Întrebări frecvente rețetă

De ce e amară vânăta?
Soiurile mai vechi puteau fi amare, cele de azi nu prea mai sunt, dar sărarea ('transpirarea') este importantă oricum: nu extrage doar sucul (potențial) amar, ci și comprimă pulpa, astfel nu va absorbi atât de mult ulei la prăjire.

Ingrediente

  • 600 g Vinete
  • 400 g Năut fiert (conservă)
  • 300 ml Piure de roșii gros (passata)
  • 1 buc. Ceapă roșie
  • 3 căței Usturoi
  • 4 lg Ulei de măsline
  • 1 lgț Boia afumată
  • 1 lgț Oregano uscat
  • 1 legătură Busuioc proaspăt
  • 1 lgț Sare
  • 0.5 lgț Piper
  • 1 legătură Pătrunjel proaspăt