File de emu cu sos de piper

Carnea de emu este o adevărată curiozitate: carne roșie, ca vita, dar cu un conținut de grăsime scăzut, ca al puiului. Gustul său se situează undeva între vițel și vânat. Iuțeala picantă și grăsimea clasicului sos de piper cu smântână (Sauce au Poivre) completează minunat această carne slabă, cu gust curat.
🕒 Timp de preparare 15 min
🍳 Timp de gătire 20 min
Timp total 35 min
🍽️ Porții 4 porții
🔥 Calorii 450 kcal
🌍 Bucătărie Modern

Ingrediente

Echipament necesar

  • Tigaie
  • Mojar (pentru zdrobirea piperului)
  • Folie de aluminiu

Informații alergeni

⚠️ Lapte

Instrucțiuni

1

Șterge carnea uscat, sărează și presează în ea o parte din piperul zdrobit grosier.

Sfat: Piperul se prăjește în timpul gătirii și își pierde din iuțeală, dar devine mai aromat.
2

În tigaie încinge uleiul și jumătate din unt. Prăjește carnea pe fiecare parte 3-4 minute (până la mediu).

Sfat: Untul dă gust, uleiul previne arderea untului.
3

Scoate carnea, las-o să se odihnească sub folie.

Sfat: Odihna este obligatorie, altfel carnea va fi uscată!
4

În tigaie presară restul de piper, prăjește jumătate de minut, apoi toarnă supa.

Sfat: Dizolvă resturile arse.
5

Fierbe până scade la jumătate, apoi toarnă smântâna.

Sfat: Conținutul de grăsime al smântânii îngroașă sosul (reducție).
6

Fierbe până se îngroașă, apoi la final amestecă restul de unt rece pentru efectul lucios.

Sfat: Untul face textura catifelată.
7

La servire stropește carnea cu sosul fierbinte.

Sfat: Fasolea verde sau sparanghelul se potrivesc de minune.

Întrebări frecvente rețetă

Cu ce pot înlocui emu?
Cu struț sau mușchi de vită slab.

Ingrediente

  • 500 g File de Emu
  • 50 g Unt
  • 1 lg Piper negru boabe (zdrobit grosier)
  • 200 ml Smântână lichidă (min. 30%)
  • 150 ml Supă de vită
  • 2 lg Ulei de măsline
  • 1 lgț Sare
  • 2 fire Cimbru proaspăt