Sos de fructe cu curry

Acest sos este sărbătoarea aromelor tropicale: dulceața mangoului și a ananasului se întâlnește cu picanteria curry-ului și cremozitatea laptelui de cocos. Un acompaniament excelent pentru pui la grătar sau preparate cu orez. Conținutul natural de pectină al fructelor ajută la îngroșarea sosului.
🕒 Timp de preparare 10 min
🍳 Timp de gătire 15 min
Timp total 25 min
🍽️ Porții 4 porții
🔥 Calorii 150 kcal
🌍 Bucătărie Internațională

Ingrediente

Echipament necesar

  • Blender vertical

Instrucțiuni

1

Taie fructele cubulețe, răzuiește ghimbirul.

Sfat: Cu cât bucățile sunt mai mici, cu atât se înmoaie mai repede.
2

Încălzește laptele de cocos cu pudra de curry până începe să miroasă.

Sfat: Aromele solubile în grăsimi ale condimentelor prind viață în laptele de cocos cald.
3

Adaugă fructele, ghimbirul și ardeiul iute. Fierbe 10 minute, până când totul se înmoaie.

Sfat: Nu fierbe prea tare, pentru a păstra aromele proaspete de fructe.
4

Amestecă mierea și sarea, apoi pasează fin cu blenderul vertical.

Sfat: Adaugă mierea la final, tratamentul termic poate distruge substanțele valoroase.

Întrebări frecvente rețetă

A rămas prea lichid, ce să fac?
Fierbe-l mai mult la foc mic, pentru a se evapora mai multă apă (reducție), sau mixează în el încă puțin fruct.

Ingrediente

  • 200 g Mango proaspăt (curățat)
  • 200 g Ananas proaspăt (curățat)
  • 150 ml Lapte de cocos
  • 2 lgț Pudră de curry
  • 2 lg Miere
  • 5 g Ghimbir proaspăt
  • 1 buc. Ardei iute (după gust)
  • 1 praf Sare