Bibimbap cu Carne de Porc

Numele Bibimbap provine din cuvântul „orez amestecat”. Acesta nu este doar un bol de mâncare, ci echilibrul aromelor și temperaturilor: orezul fierbinte, legumele reci sau călduțe (namul), carnea prăjită și oul crud (sau ochi) se amestecă cu pasta Gochujang iute-dulce. Conform filozofiei, pe farfurie trebuie să apară 5 culori, care simbolizează cele 5 elemente. Înainte de consum este obligatoriu să se amestece!
🕒 Timp de preparare 25 min
🍳 Timp de gătire 15 min
Timp total 40 min
🍽️ Porții 2 porții
🔥 Calorii 580 kcal
🌍 Bucătărie Coreeană

Ingrediente

Echipament necesar

  • Wok sau tigaie
  • Cuțit ascuțit (pentru tăiere julienne)
  • Boluri de servire

Informații alergeni

⚠️ Soia
⚠️ Gluten
⚠️ Ou
⚠️ Susan

Instrucțiuni

1

Taie carnea, morcovul, dovlecelul în fâșii subțiri ca chibriturile (julienne).

Sfat: Tăierea uniformă este importantă ca totul să se înmoaie deodată și să arate frumos.
2

Marinează carnea cu jumătate din sosul de soia, usturoi zdrobit și puțin ulei de susan. Prăjește-o rapid în tigaie încinsă.

Sfat: Doar prăjește carnea, nu o înăbuși! Căldura mare caramelizează.
3

Prăjește legumele (morcov, dovlecel, ciuperci) SEPARAT în puțin ulei, cu puțină sare. Spanacul aruncă-l doar în apă clocotită pentru 30 de secunde, apoi scurge-l și stoarce-l.

Sfat: Separat, ca să nu se amestece gusturile și culorile. Bibimbap este despre gusturi pure.
4

Prăjește oul ochi astfel încât gălbenușul să rămână lichid.

Sfat: Gălbenușul lichid va servi ca sos la amestecare.
5

Asamblează bolul: orez jos, peste el legumele colorate și carnea așezate circular, la mijloc oul. Deasupra o lingură de Gochujang și semințe de susan.

Sfat: Stropește la final cu puțin ulei de susan pentru aromă.

Întrebări frecvente rețetă

Ce este Gochujang?
Pastă de ardei iute fermentată coreeană. Este densă, dulce, sărată și iute în același timp. E greu de înlocuit, deoarece aceasta dă sufletul „umami” al mâncării.
De ce trebuie blanșat spanacul?
Ca să-și păstreze culoarea verde vie și textura crocantă. Dacă îl fierbi prea mult, devine maro și vâscos.

Ingrediente

  • 400 g Orez iasomie sau sushi fiert (cald)
  • 300 g Mușchiuleț de porc sau pulpă (tăiat fâșii subțiri)
  • 1 buc. Morcov
  • 1 buc. Dovlecel
  • 100 g Spanac proaspăt
  • 150 g Ciuperci
  • 2 buc. Ouă
  • 3 lg Ulei de susan
  • 2 lg Sos de soia
  • 2 lg Pastă Gochujang
  • 2 căței Usturoi
  • 1 lg Semințe de susan prăjite